ここ数年、あまりの暑さに夏のランニングは
諦めていましたが、今年はどうしても暑さに負けたくなくて！
早朝に少しずつ、無理しない程度に走っています。
おかげで今年の夏は、夏バテする事なく乗り切れそうです。
そんなランニングの必需品、
キャップとサングラス。
日焼け、熱中症予防に欠かせません。
サングラスは、スポーツ用のものなので
軽くてズレにくく、付け心地も抜群。
目の疲れも軽減してくれるので、
ウォーキングをされる方にもオススメです。
そして、頑張って走っていると、
良いこともあります。
久しぶりに通った道で、こんな幟がでているのを発見しました。
この時期だけ開いている住宅街の中にある梨園。
時期を逃して後悔する事が多かったので、
今年は、旬の美味しい梨を手に入れる事ができました。
甘くてみずみずしくて、とても美味しい梨。
思わぬご褒美に嬉しい一日となりました。
